Prinsip Dan Cara Mengatasi Krisis Doktrin Diri Berdasarkan Para Ahli

Prinsip dan Cara Mengatasi Krisis Kepercayaan Diri Menurut Para Ahli - Setelah sebelumnya kita banyak membahas ihwal kecemasan kali ini kita akan membahas menyerupai apa itu kepercayaan diri. Mulai dari prinsip kepercayaan diri itu sendiri, dan cara mengatasi sebuah krisis jikalau kepercayaan diri menurun.

Prinsip dan Cara Mengatasi Krisis Kepercayaan Diri Menurut Para Ahli Prinsip dan Cara Mengatasi Krisis Kepercayaan Diri Menurut Para Ahli

Kepercayaan Diri yaitu Kunci

Baca juga: Cara Mengatasi Kecemasan

Prinsip Kepercayaan Diri

Uqshari (2005) menjelaskan prinsip-prinsip yang sanggup ditegakkan dalam memperoleh kepercayaan diri yaitu:

a. Menumbuhkan sifat kasatmata dalam jiwa

Sifat kasatmata yang dikembangkan seseorang akan membawa kesuksesan berjalan seimbang, sehingga sasaran yang dicita-citakan orang tersebut mengacu pada kemampuan dan keahlian yang dimiliki.

b. Bersikap secara bijaksana dalam mencanangkan target-target kehidupan

Seseorang berupaya mencanangkan sasaran tersebut tidak muluk-muluk melebihi potensi dan kemampuan yang dimiliki.

c. Belajar cara berteman yang baik dengan orang lain

Seseorang harus tahu bagaimana cara berteman yang baik dengan orang lain, alasannya yaitu orang lain akan merasa bahagia menjalin tali persahabatan dan pertemanan hanya dengan individu yang mau menunjukkan perhatian dan penghormatannya pada mereka.

d. Menjaga penampilan psikis dan fisik dengan baik

Penampilan psikis dan fisik seseorang yang baik, akan berperan sangat berpengaruh dalam menumbuhkan kepercayan diri.

e. Memiliki teman-teman yang percaya kepada kita

Kepercayaan yang diberikan orang lain kepada kita, dan kita menjaga kepercayaan itu maka orang tersebut akan mengangkat derjat kita sehingga kita lebih percaya diri.

Berdasarkan pemaparan di atas sanggup disimpulkan bahwa prinsip-prinsip dari kepercayaan diri yaitu menumbuhkan sifat kasatmata dalam jiwa, bersikap secara bijaksana dalam mencanangkan target-target kehidupan, berguru cara berteman yang baik dengan orang lain, menjaga penampilan psikis dan fisik dengan baik, dan mempunyai teman-teman yang percaya kepada kita.

Cara Mengatasi Krisis Kepercayaan Diri

Rini (dalam e-psikologi(dot)com, Padang, 02 November 2010) mengemukakan bahwa ada beberapa cara yang sanggup dilakukan untuk mengatasi krisis kepercayaan diri yaitu :

a. Evaluasi diri secara objektif

Seseorang harus berguru mendapatkan dirinya secara objektif dan jujur. Membuat daftar potensi yang ada dalam diri baik yang telah diraih ataupun yang belum. Kenali apa yang menjadi penyebab terhalangnya kemunculan potensi yang ada dalam diri.

b. Memberi penghargaan yang jujur terhadap diri

Seseorang harus menyadari dan menghargai sekecil apapun keberhasilan dan potensi yang dimiliki, orang tersebut harus ingat bahwa semua itu didapat melalui proses belajar.

c. Berfikiran positif

Seseorang bisa mengatasi setiap asumsi, prasangka atau persepsi negatif yang muncul dan tidak membiarkan pikiran negatif berlarut-larut.

d. Gunakan self-affirmation

Seseorang sanggup mengatasi negative thinking dengan memakai self-affirmation. Self-affirmation yang dipakai berupa kata-kata yang sanggup membangkitkan rasa percaya diri, menyerupai saya niscaya bisa!!, saya sanggup berguru dari kesalahan ini!, sayalah yang memegang kendali hidup ini, saya gembira pada diri sendiri.

e. Berani mengambil resiko

Setelah seseorang memahami dirinya secara objektif, maka orang tersebut sanggup memprediksikan resiko tantangan yang dihadapi. Orang tersebut tidak perlu menghindari setiap resiko, melainkan lebih memakai strategi-strategi untuk menghindari, mencegah atau pun mengatasi resikonya.

f. Belajar mensyukuri dan menikmati rahmat Tuhan

Seseorang harus sanggup melihat dirinya secara kasatmata serta berguru mensyukuri nikmat dan rahmat yang diberikan Tuhan, hal tersebut akan sanggup menumbuhkan rasa percaya dirinya.

g. Menetapkan tujuan hidup yang realistik

Seseorang harus mengevaluasi tujuan-tujuan yang telah ditetapkan selama ini, dengan memutuskan tujuan yang lebih realistik, maka akan memudahkan dalam mencapai tujuan tersebut.

Berdasarkan hasil paparan di atas maka sanggup disimpulkan bahwa mengatasi krisis kepercayaan diri sanggup dilakukan dengan beberapa cara menyerupai mengevaluasi diri secara objektif, memberi penghargaan yang jujur terhadap diri, berpikiran positif, memakai self-affirmation, berani mengambil resiko, berguru mensyukuri nikmat dan rahmat Tuhan serta memutuskan tujuan hidup yang realistik.

Sekian artikel tentang Prinsip dan Cara Mengatasi Krisis Kepercayaan Diri Menurut Para Ahli. Semoga bermanfaat.